Mnogi ljudi se budu s osjećajem anxioznosti, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat ponovljenih razmišljanja tijekom razdoblja. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu https://friendlybookmark.com/story21397325/jutarnje-s-tjeskobom-kako-izbjegavati-ranojutarnju-napetost