يمكن أن تكون الرقية الشاملة للكتف خيارًا فعالاً للتعامل مع وجع الرقبة والكتف . تهدف هذه الرقية التخفيف من الأسباب https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0