Zanim następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję sobotę z ziołami, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem gaszę ekrany, bo światło https://keiranseea877841.popup-blog.com/38843501/zanim-pochodzę-spać