Gdy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię herbatę z melisą, która daje mi uspokoić umysł. Potem wyłączam ekrany, bo emisja z nich https://larissadfuf970546.ageeksblog.com/38573026/zanim-pochodzę-spać