Kiedy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie robię herbatę z melisą, która daje mi rozluźnić umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://allenrndv406201.boyblogguide.com/38821034/gdy-lecę-spać