شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند هیجان‌انگیز باشد، اما بهبسیار دارد بهیادگیری درست و مطمئن. این راهنما جامع بهخوانندگان https://alexiaejji000022.wikifordummies.com/9369355/آموزش_مرور_جامع