در این گزارش به طور مفصل به نحوه آموزش سنگ‌نوردی در سالن می‌پردازیم. ابتدا با مفاهیم پایه سنگ‌نوردی آشنا خواهید شد و https://fayvcna781628.blog-kids.com/36998485/راهنمای-کامل-آموزش-صخره-نوردی-در-سالن