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Macronutrientes keto y rendimiento deportivo

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Los elementos clave son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que distingue a la dieta keto https://bookmarkity.com/story19440395/planificaci%C3%B3n-mensual-basada-en-macros-cetog%C3%A9nicos

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