Los componentes esenciales son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta https://socialmediatotal.com/story4391805/c%C3%B3mo-estructurar-tus-macros-para-entrar-en-cetosis-m%C3%A1s-r%C3%A1pido