Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Systematische Entspannung
Bildgebungsmethoden
Rückführung in frühere https://amberpbiz568233.ageeksblog.com/32442697/techniken-der-hypnose-für-tiefere-schlafphasen