Las pausas activas en el trabajo son períodos cortos de descanso en los cuales se realizan ejercicios físicos o mentales para desconectar temporalmente del trabajo. Cuando planifiques una sesión de actividad física, comunica de forma anticipada la información que tus participantes deben saber o tener en cuenta para participar voluntariamente. https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/