Identifica los pensamientos negativos: Presta atención a tus pensamientos y anota los que te hacen sentir mal. Debemos recordar que nuestros desafíos y áreas de mejora son oportunidades para aprender y mejorar, sin compararnos nunca con los demás sino en nuestro propio camino. El crecimiento personal nos permite conocernos https://tarot-telefonico06740.blogsidea.com/38727563/construir-autoestima-for-dummies