برای جلوگیری از همچین مواردی، باید دقت کنیم که با افرادی که احترام متقابل را درک می‌کنند و به ما ارزش می‌دهند، همفکری کنیم. همچنین، باید به نظرات و پیشنهادات سازنده دیگران توجه کنیم و از نظرات منفی و تحقیرآمیز آنها عبور کنیم. همچنین، باید به خودمان اعتماد کنیم و https://get-social-now.com/story3728819/the-%D9%87%D9%85%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-diaries