Selain menyediakan banyak vitamin dan antioksidan, mengonsumsi sayuran secara teratur telah terbukti membantu dalam penurunan kadar kolesterol. Asupan sayuran yang lebih tinggi dikaitkan dengan kadar LDL (kolesterol https://janapugk822406.dm-blog.com/28742062/fascination-about-efek-samping-steroid-jangka-panjang