{الكثير من الناس يريدون البناء {على الأقل واحد محدد جيد جدًا نمط، أو التوقف عن المحاولة خطأ الروتين. إنشاء عادات صحية يمكن أن يساعد مع نفسي صحة واللياقة البدنية والرفاهية. |عند المقارنة المعلبة الاختيارات، البحث عن مخفض-الصوديوم الخضار والفواكه المعبأة في العصير أو مياه الشرب بل ثمشراب. |احصل على https://www.pearltrees.com/danbam/item558860134