वहीं अदरक में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स इसे एलर्जी और संक्रमण से भी बचाते हैं. शोध के मुताबिक, जो लोग रोज अदरक का सेवन करते हैं उनका पेट लंबे समय तक भरा रहता है जिससे उन्‍हें भूख कम लगती है. इसमें मौजूद तत्व ब्लड शुगर लेवल को भी स्थिर बनाए रखता https://landeng0kta.qowap.com/79006866/the-smart-trick-of-अदरक-स-ह-न-व-ल-न-कस-न-क-ब-र-म-that-nobody-is-discussing